Willkommen bei der Bewegungs- Sport- und Gesundheitsgemeinschaft Bückeburg e.V.von 1962

Sportangebote

An folgenden Wochentagen bieten wir Ihnen unsere vielfältigen Sportangebote an.

Montag - Dienstag - Mittwoch - Donnerstag - Freitag 

Montags

Uhrzeit Training Ort/Treffpunkt
9:00 Uhr Walking –  Treffpunkt Parkplatz Kreissporthalle
14:00 Uhr PAVK I (arterielle Verschlusskrankheit)  BSG-Heim
15:30  Uhr Osteoporosegymnastik  1 Kreissporthalle, Gymnastikraum
16:30 Uhr Osteoporosegymnastik 2 Kreissporthalle, Gymnastikraum
     
17:30 Uhr Damengymnastik  Kreissporthalle Gymnastikraum
18:30 Uhr Energy Dance (Zusatzbeitrag 3.-€ mtl.) Kreissporthalle Gymnastikraum
18:45 Uhr Koronarsport  Kreissporthalle / Sommersaison : Dr. Faust Platz
19:00 Uhr Allgemeine Gymnastik  Dr. Faust Halle
     
19:30 Uhr Fitnessgymnastik Kreissporthalle Gymnastikraum
19:45 Uhr Bosseln für Damen und Herren, Kreissporthalle
19:45 Uhr Zeitlupenfußball Kreissporthalle
20:00 Uhr Er & Sie Volleyball  Turnhalle Marienschule

Dienstag

Uhrzeit Training Ort / Treffpunkt
8:30 Uhr Gerätetraining I  (Zusatzgebühr 1,00 € / Teilnahme) BSG-Heim, Kraftraum
9:30  Uhr Gerätetraining  II (Zusatzgebühr 1,00 € / Teilnahme) BSG-Heim, Kraftraum
10:30  Uhr Gerätetraining  III (Zusatzgebühr 1,00 € / Teilnahme) BSG-Heim, Kraftraum
13:45 Uhr Lungensport BSG-Heim 
14:45 Uhr Senioren- / Stuhlgymnastik BSG-Heim 
15:45 Uhr Senioren- / Stuhlgymnastik BSG-Heim 
17:00 Uhr Wirbelsäulen- u. Rückengymnastik  Sporthalle Grundschule am Harrl 
17:00 Uhr Yoga BSG-Heim
18:00 Uhr Wirbelsäulen- u. Rückengymnastik  Sporthalle Grundschule am Harrl 
19:00 Uhr Wirbelsäulen- u. Rückengymnastik  Sporthalle Grundschule am Harrl 
18 bis 20 Uhr Deutsches-Sportabzeichen Dr. Faust Platz – Mai bis Oktober
19:00 Uhr Yoga BSG-Heim
20:00 Uhr Yoga Sporthalle Grundschule am Harrl 

Mittwoch

Uhrzeit Training Ort/ Treffpunkt
10:00 Uhr sanfte Gymnastik (in Anlehnung an Quigong)  BSG-Heim
10:00 Uhr Sturzprophylaxe  Sporthalle Marienschule 
14:00 Uhr  Radfahrgruppe (14-tägig) Treffpunkt BSG-Heim   (in ungeraden Wochen) 
14:00 Uhr PAVK II (Arterielle Verschlußkrankheit ) BSG-Heim
15:00 Uhr Diabetesgymnastik BSG-Heim
15:30 Uhr MS Gymnastik Kreissporthalle Gymnastikraum
16:30 Uhr Zumba Gold Kreissporthalle Gymnastikraum
18:45 Uhr Balance (Yoga/Pilates) BSG-Heim

Donnerstag

Uhrzeit Training Ort/ Treffpunkt  
15:00 Uhr Parkinsongymnastik Kreissporthalle, Gymnastikraum 
15:00 Uhr Kegeln / Rollstuhlkegeln (14-tägig)  Haus „Kurt Partzsch“ (in geraden Wochen) 
15:30 Uhr Gerätetraining IV (Zusatzgebühr 1,00 € / Teilnahme)  BSG-Heim, Kraftraum 
16:30 Uhr Gerätetraining V (Zusatzgebühr 1,00 € / Teilnahme)  BSG-Heim, Kraftraum 
17:30 Uhr Gerätetraining IV (Zusatzgebühr 1,00 € / Teilnahme)  BSG-Heim, Kraftraum 
17:00 Uhr Walking  Treffpunkt (Sommerzeit) Parkplatz Bergbad 
Treffpunkt (Winterzeit) Dr. Faust-Platz
20:00 Uhr 
(Einlass ab 19:30 Uhr) 
Wassergymnastik u. Schwimmen 
(Zusatzbeitrag 1,00 € / Teilnahme) 
Hallenbad (während der jeweiligen Öffnungssaison) 

Freitag

Uhrzeit Training Ort/ Treffpunkt  
14:00 Uhr Geselliges Tanzen  BSG-Heim 
15:30 Uhr Boulen Dr. Faust-Platz (in den Sommermonaten) 
16:15 Uhr Zumba BSG-Heim